BUP (Brzuch Uda Pośladki)

godz. 18.00-19.00

We własnym zakresie: karimata.

BUP – Zajęcia wzmacniające głównie dolne partie ciała oraz brzuch prowadzone do rytmicznej muzyki. Trening poprzedzony będzie rozgrzewka aerobową. Podczas zajęć zadbasz nie tylko o wzrost mięśni i spadek masy ciała ale również poprawisz pracę serca i układu krążenia.