BUP (Brzuch Uda Pośladki)
Data wydarzenia: 21.09.2023
| Zajęcia dla | Termin | Miejsce | Instruktor | Cena |
|---|---|---|---|---|
| Dorośli | Czwartki | Hala Sportowa w Celestynowie - szkolna sala gimnastyczna | Anna Barcikowska | 50 zł/msc |
godz. 18.00-19.00
We własnym zakresie: karimata.
BUP – Zajęcia wzmacniające głównie dolne partie ciała oraz brzuch prowadzone do rytmicznej muzyki. Trening poprzedzony będzie rozgrzewka aerobową. Podczas zajęć zadbasz nie tylko o wzrost mięśni i spadek masy ciała ale również poprawisz pracę serca i układu krążenia.